Бизнес?коуч (мужчина от 50 лет) для запуска онлайн?платформы и управления творческими проектами Здравствуйте! Я преподаватель французского языка по профессии, живу и работаю в Санкт?Петербурге более 10 лет. Сейчас запускаю онлайн?платформу по обучению французскому — это мой основной предпринимательский проект на ближайшее время. Параллельно продолжаю заниматься театральными постановками и съёмкой юмористических видео: театр — моя большая страсть, здесь у меня накоплен значительный практический опыт, хотя специального управленческого образования в этой сфере нет. Сейчас для меня наступает принципиально новый этап: я готовлюсь к созданию семьи, и мне необходимо выстроить устойчивую финансовую и организационную модель сразу для двух направлений. До настоящего времени мне помогала семья, но теперь ответственность за доход — мой собственный, моей будущей жены, ребёнка и театрального коллектива — ложится на меня. При этом я хочу сохранить пространство для творчества и не потерять драйв в запуске платформы. Важный нюанс: я работаю с русским студентом — он мой ассистент и партнёр по проектам. Мы оба творческие люди, и оба практически не имеем опыта в вопросах администрирования, финансового планирования и управления. Нам нужен человек, который поможет не только выстроить процессы, но и объяснить базовые принципы так, чтобы я мог уверенно передавать их дальше в команду. Ищу бизнес?коуча (мужчина, старше 50 лет), который умеет работать с творческими предпринимателями и способен дать зрелую, спокойную опору в принятии решений. Мне важен подход, в котором сочетаются системность и уважение к природе творческой работы: с её неравномерным ритмом, эмоциональными пиками, репетициями, съёмками и внезапными правками. Что хочу получить в результате работы: понятную и рабочую систему планирования и приоритизации, которая учитывает специфику двух разных направлений (образовательный онлайн?проект и творческие проекты); прозрачную модель дохода: каналы поступлений, прогнозирование, базовые финансовые метрики, чтобы уверенно планировать обязательства; навыки упаковки проектов для партнёров и спонсоров: как говорить о своём творчестве и об образовательной платформе так, чтобы это было понятно и ценно бизнесу и площадкам; простые, но надёжные процессы по договорам и документообороту, чтобы не терять время и не рисковать на этапе реализации; поддержку в принятии управленческих решений: когда делегировать, когда делать самому, как выстраивать отношения с командой и партнёрами. Ключевые требования к коучу: возраст от 50 лет — мне важна зрелость и жизненный опыт наставника; практический опыт сопровождения предпринимателей в креативных и образовательных нишах (онлайн?проекты, творческие студии, авторские школы); ориентация на быстрые и применимые результаты: мне нужны инструменты, которые можно внедрить сразу, без избыточной теории; умение объяснять сложное простыми словами и не перегружать лишними системами; спокойный, поддерживающий стиль работы: я ищу не «жёсткого контролёра», а надёжного проводника, который помогает принимать взрослые решения без потери творческой свободы. Формат работы: Обязательны периодические очные встречи в Санкт?Петербурге — ориентир: район метро «Чернышевская». Первая встреча — строго личная: для меня важно вживую почувствовать контакт и понять, могу ли я доверять этому человеку. После установления рабочего контакта дальнейшая работа может вестись преимущественно онлайн (еженедельные сессии по 60 минут), с сохранением периодических очных встреч по необходимости. Рассматриваю краткосрочное сопровождение (4–8 недель) с фокусом на внедрение конкретных инструментов. Если первые результаты окажутся убедительными и мы найдём рабочий ритм, планирую продолжить сотрудничество на более длительный срок. Бюджет и условия обсудим индивидуально. Буду благодарен, если в отклике Вы кратко расскажете: 2–3 примера работы с предпринимателями в креативных или образовательных нишах (в чём была задача, какой результат получили); 1–2 инструмента или методики, которые Вы чаще всего используете в работе с такими проектами; почему считаете, что Ваш опыт и стиль работы подходят именно для сопровождения на этапе перехода к более ответственной, взрослой модели деятельности; как Вы выстраиваете работу в смешанном формате (очно + онлайн) и как поддерживаете преемственность и доверие в таком режиме. При необходимости предоставлю ссылки на портфолио (театральные проекты, видео) и расскажу подробнее про концепцию онлайн?платформы. С уважением, Батист
UX-UI дизайн. Дизайн сайта. Продукт: Привет! Мы запускаем маркетплейс профессиональной косметики для мастеров - парикмахеров и салонов. Сайт уже есть и работает, часть страниц сделана. Сейчас доделываем то, без чего нельзя открыться. Нужно отрисовать четыре страницы: «Мастерам и салонам», главную, шапку сайта и страницу для селлеров. Обязательно с мобильной версией. Сразу скажу главное, чтобы не тратить ваше время. Техзадание по каждой странице у нас уже написано - какие блоки, в каком порядке, что где лежит. Придумывать концепцию не нужно Готового гайда по стилю у нас нет. Есть большой файл в Фигме от прошлой команды - там прототипы, структура, макеты. И есть живой сайт, его можно открыть и посмотреть. Ориентироваться нужно на них, вписаться в то, что уже есть. И заодно по ходу первой страницы собрать минимальный набор - цвета, шрифты, кнопки, поля — чтобы дальше не подбирать пипеткой каждый раз. Сейчас делаем быстрый минимум, чтобы открыться. Красоту наводить будем потом: после запуска планируем переделывать весь сайт целиком. Работы там много и надолго. Но сначала посмотрим, как пойдёт с первой страницей. Начинаем с «Мастерам и салонам». Она оплачивается, это не бесплатное тестовое, бюджет - определим с вами после просмотра портфолио . Даём 2 дня. Понравится результат — сразу отдаём остальные три и работаем дальше постоянно. Что важно: Макеты в Фигме, собранные по-человечески — слои, сетка, нормальные названия. Верстает отдельный человек, ему макет должен уходить без переписки на три дня. Мобильная версия обязательна. Работа по нашему ТЗ. Увидите, что где-то можно лучше — скажите, обсудим. Но «я сделал по-своему, так красивее» не подойдёт, времени на это нет. В портфолио хочется увидеть интернет-магазины, каталоги, карточки товара. Если там в основном лендинги и визитки — скорее всего, не сработаемся. По деньгам и оформлению: По остальным трём страницам цену назовите сами. Оплата по безналу. Как оформить — самозанятость, ИП, договор — на ваше усмотрение. Работа удалённая, общение в общем чате с командой. Сроки поджимают, так что готовность подключаться вечером или в выходные — большой плюс. И честно предупрежу: работу смотрим вдвоём, я и мой партнёр. Правки иногда прилетают с двух сторон. Напишите в ответ: ссылку на портфолио, цену за три оставшиеся страницы, когда можете начать и сколько займёт первая. И работали ли раньше в связке с верстальщиком. Объём работ: Пока 1 страница, далее надеемся на долгое сотрудничество. Техническое задание есть. Все выше описали.
Интеграция 1С и ОФД. Конфигурация 1С: Бухгалтерия. Версия: 8.3. Требуется программист 1С для проверки касс, аудита текущих настроек обмена, интеграции с ОФД и настройки автоматической загрузки данных в 1С:Бухгалтерия 3.0. Что нужно сделать: Проверить действующие кассы и их интеграцию с 1С. Провести аудит файлов и текущих настроек обмена (форматы, расписания, логи ошибок). Получить доступы в личные кабинеты Сбера и Альфа?Банка, проверить возможность автоматического получения данных из банковских выписок. Проверить возможность автоматического получения данных из ОФД, настроить интеграцию для автоматической загрузки в 1С. Проверить корректность загрузки данных (совпадение сумм, дат, номеров документов, привязка к контрагентам). Подготовить краткий отчёт: что проверено, какие проблемы найдены, что уже исправлено, что осталось, какие доступы/документы нужны, нужны ли дополнительные лицензии (ОФД), сроки завершения. Обязательные требования: Опыт интеграции ОФД с 1С (готовые обработки/типовые механизмы). Опыт работы с банковскими обменами (Сбер, Альфа?Банк) и кассовым оборудованием. Знание 1С:Бухгалтерия 3.0, умение читать и анализировать настройки обменов, логи, правила конвертации. Готовность начать с резервной копии базы и проверки восстановления. Готовность работать по договору, фиксировать изменения, предоставлять тестовые сценарии проверки загрузки. Условия: Формат: удалённо, с доступом к базе и внешним кабинетам. Бюджет: [Телефон скрыт] ? + лицензия ОФД (2 200–3 000 ?/год за кассу, оплачивается отдельно). Срок: 3–7 рабочих дней (зависит от количества касс и банков). Важно: перед внесением изменений — резервная копия базы и проверка восстановления. Все доработки и настройки фиксируются в журнале изменений. Для отклика: кратко укажите: опыт интеграции ОФД/банков, примеры 1–2 похожих проектов (без конфиденциальных данных), какие механизмы интеграции предпочитаете (готовые модули, самописные обработки), сколько времени нужно на первичную оценку (первые 1–2 часа), готовность подписать NDA.
Доработать дизайн карточки курса в Figma (Десктоп + Мобилка). Продукт: Доработать дизайн карточки курса в Figma (Десктоп + Мобилка). Бюджет макс. 20 000 руб. Описание заказа: Ищу UX/UI-дизайнера для доработки существующего шаблона страницы курса для сайта учебного центра. Без вёрстки. С нуля ничего придумывать не нужно, работаем по готовой структуре и референсам. Текущий сайт: https://xn----8sbacgork2bgfdudz5dyj.xn--p1ai/services/rabochie-spetsialnosti/obuchenie-na-apparatchika-khimvodoochistki-elektrostantsii/# Пример готового результата (десктоп): в прикреплённых файлах Что нужно сделать: 1. Пересобрать блоки по готовой схеме: Есть макет-черновик в PowerPoint. Нужно переставить текущие блоки местами по этой схеме и выровнять все по сетке в Figma. Шаблон должен быть универсальным (на Auto-Layout). 2. Привести в порядок шрифты: Шрифты, оформление и заголовки корпоративные, чтобы они легко подключались на Битриксе 1-С. 3. Обновить (пересобрать) блок стоимости и добавить попап: Добавить в блок цены две кнопки: * «Для юридических лиц» (открывает меню: запросить КП, скачать файлы, ЭДО) + нарисовать к ней всплывающий попап. Пример попапа я приложу. * «Оставить заявку на обучение онлайн» (простой переход к форме внизу страницы). 4. Переоформить Sticky Header в мобилке: Обновить дизайн «липкой» шапки (мессенджеры, телефон, поиск). 5. Показать состояния элементов: Отрисовать hover/active для кнопок, открытый/закрытый вид меню и аккордеонов. Условия работы: Мобильную версию согласовываем отдельно, после утверждения десктопа. На выходе нужна чистая ссылка на Figma с компонентами для программиста. Логотип и цвета сохраняем. Черновик структуры и пример попапа также скину в чат. Жду отклики с ссылками на портфолио!. Объём работ: 1 страница - Десктоп + Мобилка, hover/active для кнопок. Техническое задание есть. Во вложениях, пример готовой страницы *десктоп.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, секс стал скучным, пропала страсть, меня не устраивает качество секса с моим партнёром, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми, чувствую себя плохо во время секса.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, зависимость от секса. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, секс стал скучным, пропала страсть, меня не устраивает качество секса с моим партнёром, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми, партнёр не разделяет моих предпочтений в сексе.
Для физического лица. Тема консультации: трудовое право. Необходима консультация юриста по трудовому спору с ИП. Я и моя коллега работали по трудовым договорам, в которых не был прописан срок предупреждения об увольнении со стороны работодателя. ИП сократил наши должности, объявил простой и установил дату увольнения через 2 недели. Работодатель ссылается на ст. 307 ТК РФ и считает, что вправе самостоятельно определить срок предупреждения, даже если он не установлен трудовым договором. Наша позиция: ст. 307 ТК РФ не предусматривает установление срока по усмотрению ИП - срок должен быть определен трудовым договором. Поскольку такого условия в договорах нет, считаем, что должен применяться общий срок предупреждения при сокращении - 2 месяца по ст. 180 ТК РФ. Ищем юриста, который специализируется на трудовых спорах, разделяет данную позицию или видит перспективы ее отстаивания и сможет помочь с подготовкой и подачей иска в суд. Пожелания и особенности: Необходима консультация юриста по трудовому спору с ИП. Я и моя коллега работали по трудовым договорам, в которых не был прописан срок предупреждения об увольнении со стороны работодателя. ИП сократил наши должности, объявил простой и установил дату увольнения через 2 недели. Работодатель ссылается на ст. 307 ТК РФ и считает, что вправе самостоятельно определить срок предупреждения, даже если он не установлен трудовым договором. Наша позиция: ст. 307 ТК РФ не предусматривает установление срока по усмотрению ИП - срок должен быть определен трудовым договором. Поскольку такого условия в договорах нет, считаем, что должен применяться общий срок предупреждения при сокращении - 2 месяца по ст. 180 ТК РФ. Ищем юриста, который специализируется на трудовых спорах, разделяет данную позицию или видит перспективы ее отстаивания и сможет помочь с подготовкой и подачей иска в суд.
Запрос клиента: Ищу специалиста для регулярных занятий с двумя детьми — 5 и 8 лет. Занятия раздельные, разного профиля, поэтому нужен специалист, который может вести оба направления. Со старшим (8 лет) нужна работа логопеда-дефектолога. Ранее занимались нейропсихологической коррекцией, но, по мнению предыдущего специалиста, этот формат себя исчерпал — задания стали повторяться и перестали соответствовать текущему уровню ребёнка. Основной выявленный дефицит — несформированность фонематического восприятия. На письме устойчивые ошибки: искажения звукобуквенной структуры слова, замены, пропуски букв (например, «гибы» вместо «грибы», «дждь» вместо «дождь»), трудности с выделением в слове букв и звуков — характерно для акустической дисграфии. Уже начали работу в направлении дифференциации букв, нужно продолжать системно. С младшим (5 лет, детский сад) нужна профилактическая нейропсихологическая работа — чтобы заранее проработать риск похожих трудностей с фонематическим восприятием и письмом, пока он ещё дошкольник. Что нужно: - Диагностика и коррекционная работа по акустической дисграфии со старшим ребёнком (дифференциация букв, фонематическое восприятие) - Профилактическая нейропсихологическая программа с младшим ребёнком с учётом этого риска - Готовность ознакомиться с наработками предыдущего специалиста по старшему ребёнку и продолжить, не начиная с нуля - Занятия строго раздельные (не совместные), с каждым ребёнком отдельно Формат: очно, оба ребёнка — отдельными занятиями Периодичность: регулярно, готовы обсудить график для каждого ребёнка Просьба в отклике указать: опыт работы с похожими случаями (по обоим направлениям), стоимость занятия, наличие свободных слотов в ближайшие 1–2 недели. Для ребёнка
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, одиночество, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», самообвинения, не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, боль, вина, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, секс стал скучным, пропала страсть, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, фобии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах. Сложные жизненные ситуации: кризис в отношениях, возрастной кризис. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, чувствую себя плохо во время секса.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: мысли о смерти, фобии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, апатия, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, стыд, вина, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу. Вредные привычки, зависимости: зависимость от секса, курение, проблемы с алкоголем, компьютерные зависимости. Сложности в сексуальной жизни: постоянно хочется секса, постоянно думаю об этом.
Ищу карьерного консультанта для профориентации и перехода в IT Хочу выбрать подходящее направление между фронтенд-разработкой, машинным обучением (ML), аналитикой, тестированием, маркетингом. Готова рассмотреть другие варианты Обо мне: 25 лет, образование — МИРЭА, «Инноватика». Работала в клиентском сопровождении и рекламе, сейчас — координатор обращений. Есть небольшой опыт аудита сайтов, сборки страниц на Тильде и Битриксе, знакомства с IT-продуктом. Программирование практически с нуля. Мне интересно находить решения проблем, создавать и улучшать продукты, видеть результат своей работы. Нравились проверка сайта на ошибки и проект по повышению выручки и снижению расходов. Хочу уйти от продаж, звонков и постоянного сопровождения клиентов. Общение и совместная работа внутри команды подходят. Что хочу получить от консультации: — Подробный разбор моего опыта, интересов и сильных сторон. — Сравнение выбранных направлений по реальным рабочим задачам, требованиям и перспективам. — Небольшие практические задания, чтобы проверить интерес до покупки длительного обучения. — Рекомендацию основного и резервного направления с объяснением выбора. — Понимание дальнейшего пути обучения с профильным ментором. Ориентир — переход в течение года, желаемый доход после перехода — 200–250 тысяч рублей на руки. В перспективе хочу работать удалённо. Ищу специалиста с опытом профориентации и пониманием IT-профессий и рынка труда. Важно, чтобы рекомендации опирались на интервью и практические пробы. Сейчас нужна именно помощь с выбором направления, чтобы в дальнейшем начать обучение с ментором.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, самообвинения. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство, страх, стыд, зависть. Не хватает: энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями. Сложные жизненные ситуации: переезд, кризис в отношениях, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, секс стал скучным, пропала страсть, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми, постоянно хочется секса, постоянно думаю об этом.
Группа пенсионеров. Запрос клиента: Вакансия: преподаватель — «Гимнастика мозга» (нейрогимнастика, пальчиковая гимнастика) Проект: Московское долголетие Формат: очные занятия с группами пожилых людей (55+) Обязанности: Проведение регулярных групповых занятий по нейрогимнастике и гимнастике для мозга (разминки для внимания, памяти, координации, пальчиковая гимнастика, дыхательные и релаксационные техники). Подбор упражнений с учётом уровня подготовки и физических ограничений участников. Ведение простого учёта посещаемости и прогресса группы. Создание позитивной, безопасной и вовлекающей атмосферы на занятиях. При необходимости — дистанционная поддержка участников (короткие инструкции в мессенджере). Требования: Подтверждённый опыт работы с взрослыми и пожилыми людьми от 1 года. Образование: психологическое либо учитель-логопед. Коммуникабельность, терпение, доброжелательный подход. Гражданство/право работать в РФ. Условия и оплата: Место проведения: рядом с метро Некрасовка, Жулебино, Выхино (точный адрес по согласованию). График: по согласованию (дневные и/или вечерние группы), 1–3 занятия в день возможны. Формат занятий: 60 минут. Оплата почасовая, ориентировочно 1500 руб. в час; фактическая ставка зависит от количества участников в группе (оплата может варьироваться и обсуждается при наборе группы). Предоставление помещения и оборудования обсуждается (частично предоставляется; носные материалы — от преподавателя по согласованию). Возможность долгосрочного сотрудничества в проекте «Московское долголетие».
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, страх, боль, вина, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем. Сложности в сексуальной жизни: Никогда никого не было.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, фобии. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не могу найти подходящего партнёра, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, Для всех как мама, забиваю на себя готовая отдать жизнь за людей которых считаю ближе всего. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, страх, боль, грусть, тоска, горе. Не хватает: целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, ясности, уверенности в себе, радости, лёгкости, энергии. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности с публичными выступлениями, конфликты на работе, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, часто болею, но врачи не могут найти причины, напряжение или боль в мышцах.
Как могу я найти учеников в Москве через ваш сайт?
Зарегистрируйтесь на нашем сайте и заполните профиль, указав свои квалификации и предметы, которые вы преподаёте. Ваш профиль будет доступен потенциальным ученикам, которые могут связаться с вами напрямую для дальнейшего обсуждения деталей обучения
Какие требования к квалификации для регистрации на сайте?
Для регистрации требуется базовая информация о вашем образовании и опыте преподавания. Мы не требуем наличия лицензий или сертификатов, но вы можете указать их для повышения доверия потенциальных учеников
Могу ли я установить гибкий график работы?
Вы полностью контролируете свой график и можете обсуждать его напрямую с учениками, чтобы найти удобное время для обеих сторон
Как происходит процесс оплаты занятий?
Оплата проводится напрямую между вами и учениками. В среднем вы сможете заработать от 870.21 рублей с занятия
Каковы условия отмены занятий?
Условия отмены и взаимодействия с учениками вы устанавливаете и согласовываете индивидуально. Мы рекомендуем обговаривать все ключевые моменты перед началом обучения