Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, боль, ревность, зависть. Не хватает: целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях.
Темы запросов: Другое Добрый вечер, Ольга! Хотел бы обратиться к вам по поводу индивидуальных очных занятий в Москве. Меня интересует развитие эмоциональной устойчивости, самообладания и способности сохранять спокойствие и внутреннюю собранность даже в сложных, стрессовых и конфликтных ситуациях. Эти навыки необходимы мне как в повседневной жизни, так и в профессиональной деятельности. По работе я занимаюсь проведением внутренних проверок и служебных расследований, в том числе опросами сотрудников, выяснением обстоятельств происшествий и разбором конфликтных ситуаций. Хотелось бы научиться сохранять невозмутимость и объективность независимо от поведения собеседника, особенно при столкновении с агрессией, провокациями, манипуляциями или психологическим давлением. При этом для меня особенно важна работа не только с внешними проявлениями эмоций — мимикой, голосом, жестами и поведением, — но и с внутренним состоянием. Иногда в эмоционально напряжённых ситуациях возникает сильное внутреннее возбуждение, учащается сердцебиение, появляется раздражение. Хотелось бы научиться осознанно регулировать эти реакции, не теряя ясности мышления и способности спокойно принимать решения. Моя цель — не подавлять эмоции, а постепенно сформировать устойчивое внутреннее спокойствие, при котором даже сложные обстоятельства не выводят из равновесия. Предпочёл бы практический формат работы: разбор реальных ситуаций, упражнения на эмоциональную саморегуляцию, моделирование конфликтных разговоров и самостоятельные задания между встречами. Подскажите, пожалуйста, работаете ли вы с подобными запросами и возможны ли индивидуальные очные занятия в Москве? Также хотелось бы узнать, как обычно выстраивается такая работа, с какой периодичностью рекомендуется встречаться и какова стоимость консультаций. Заранее благодарю за ответ!
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, фобии, мысли о смерти, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя, самообвинения. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, обида, страх, боль, ревность, злость, раздражение. Не хватает: ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, радости, лёгкости, энергии. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, часто болею, но врачи не могут найти причины.
Запрос клиента: Отдала ребенка в школу в 6,5 лет, теперь вижу, как она отстает, не успевает писать, рисовать,выполнять задания. На уроке не сидит ровно, ноги на стуле, руки во рту. Для ребёнка
Запрос клиента: нужен нейропсихолог с образованием клинического психолога заниматься с ребенком для преодоления задержки с развитием мелкой моторики. Для ребёнка
Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: развод или мысли о разводе (расставании), измена, частые конфликты, неудовлетворённость в отношениях.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях, переезд.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, головная боль, мигрень, часто болею, но врачи не могут найти причины, мало энергии.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, панические атаки. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе.
Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Проблемы с отношением к себе, самооценкой Беспокоят чувства и эмоции Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний
Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: частые конфликты, неудовлетворённость в отношениях, развод или мысли о разводе (расставании), сложности в сексуальной сфере.
Статуэтка, фигурка. Пожелания и особенности: Хочу создать коллекцию современных и лаконичных украшений с деревом. Мне нужно подготовить элементы для украшения. Но начну с одного. В описании говорится, что используется: Red louro wood (также известное как louro vermelho или окотеа красная) — это ценная тропическая древесина, получаемая из деревьев семейства Лавровых - в идеале из такого или Можно: blood wood это Bloodwood (от англ. bloodwood — «кровавое дерево») чаще всего означает ценную экзотическую древесину ярко-красного цвета или парфюмерный аромат. 1. Бладвуд (ценная порода древесины) • Ботаническое название: Brosimum rubescens (или Brosimum paraense). • Где растет: Тропические леса Южной и Центральной Америки (Бразилия, Венесуэла, Перу, Гайана, Суринам). • Особенности: Имеет насыщенный кроваво-красный или рубиновый цвет ядровой древесины, который со временем почти не темнеет. Древесина очень плотная, тяжелая и твердая (тонет в воде). • Применение: Изготовление эксклюзивной мебели, рукояток ножей, инкрустаций, токарных изделий и деталей музыкальных инструментов. Или Дерево бриар, но оно кажется чуть светлее чем мне нужно или сами предложите прочное и долговечное дерево.
Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях: с родителями, с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: страх, обида, вина, боль, грусть, тоска, горе, злость, раздражение, тревога, беспокойство.
Как я могу найти новых учеников рядом с м. Новослободская на вашей платформе?
Вы можете начать с создания профиля, в котором подробно описываете свой опыт и предметы, которые вы преподаёте. Укажите свои квалификации и специализации, чтобы откликаться на уже существующие заявки или ученики могли легко вас найти
Какие требования к квалификации преподавателей?
На нашем сайте мы приветствуем преподавателей с различным уровнем квалификации. Однако некоторые предметы или уровни могут требовать профессионального образования или сертификатов
Есть ли возможность преподавать только в выходные или в свободное время?
Конечно, вы можете устанавливать свой график занятий согласно вашим личным предпочтениям и доступности. Это позволяет гибко подходить к организации вашей рабочей нагрузки
Как происходит процесс оплаты занятий и можно ли установить стоимость своих услуг?
Оплата проводится напрямую между вами и учениками. Вы можете самостоятельно устанавливать стоимость своих услуг в вашем профиле. В среднем вы сможете заработать от 766.07 рублей с занятия
Как обеспечивается безопасность на платформе?
Мы прилагаем все усилия для обеспечения безопасности наших пользователей, включая верификацию профилей и предоставление возможности оставлять отзывы о работе преподавателей