Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний Вредные привычки, зависимости
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, фобии, мысли о смерти. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, страх, боль, вина, зависть, ревность, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, Любви. Сложности на работе, с самореализацией: не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами, нет удовлетворенности от работы, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, часто болею, но врачи не могут найти причины, врач отправил к психологу, Депрессия, тревожное расстройство и панические атаки, боязнь пить таблетки.
Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: частые конфликты, неудовлетворённость в отношениях, развод или мысли о разводе (расставании), сложности в сексуальной сфере, насилие (физическое, сексуальное, эмоциональное), у партнёра зависимость (алкогольная, наркотическая, игровая, другая).
Сложности в школе: обучение, отношения с учителями, подросток не хочет учиться, сложные отношения между родителями и подростком, сложности со сверстниками. Для ребёнка
Запрос клиента: Я будто не имею интереса к жизни. Хочу потеряться от всех, но вынуждена делать вид что мне хорошо. Никто из моего окружения меня не поймёт. Каждый день я чувствую себя подавлено и опустошено. Во мне нету личности, я не существую.
Темы запросов: постановка и достижение целей, мотивация, тайм-менеджмент Здравствуйте! Мы — пара с двумя детьми, проживаем в Москве. Находимся в состоянии постоянного выгорания ("севшая батарейка"), несмотря на попытки отдыха. Объем задач (работа, дом, дети, финансы, психологическое и физическое здоровье) значительно превышает наши силы и время. Нам критически не хватает системности и ясности. Наш запрос к семейному коучу: 1. Провести "аудит" всех сфер жизни: Помочь структурировать хаос, понять текущее состояние дел в каждой области (работа, дом/быт, дети, финансы, здоровье, отношения, отдых). 2. Определить приоритеты и ценности: Что для нас действительно важно прямо сейчас? На чем фокусировать ограниченные ресурсы? 3. Четко распределить роли и ответственности между мной и супругой: Кто за что отвечает? Где нужна взаимопомощь? Где зоны пересечения, вызывающие конфликты или пробуксовку? 4. Оптимизировать процессы: Найти "пожирателей" времени и энергии в быту, рутинах, планировании, коммуникации. Разработать более эффективные системы (например, еженедельное планирование, семейные советы). 5. Найти точки для делегирования: Помочь определить, какие задачи можно и нужно передать на аутсорсинг (няня, домработница, сервисы), и как это внедрить без чувства вины. 6. Создать реалистичный план/стратегию: Выработать пошаговый и выполнимый план действий по наведению порядка и баланса в нашей жизни на ближайшие месяцы. 7. Помочь восстановить энергию: Найти способы восполнения ресурсов для обоих супругов в текущем ритме жизни. 8. Улучшить коммуникацию: Наладить более эффективное обсуждение всех этих тем между нами. Ключевые моменты для коуча: Работа с ПАРОЙ: Для нас принципиально важно, чтобы коуч работал с обоими супругами совместно. Мы оба готовы участвовать. > Опыт с семьями с детьми: Понимание специфики нагрузки родителей с двумя детьми. > Фокус на систематизацию и организацию:Нам нужен практический результат – понятная система управления нашей жизнью. Формат:Рассматриваем очно (Москва/ Новая Москва ) или онлайн. Предпочтение отдаем регулярным сессиям (например, раз в неделю или две). О нас: > Я (муж) работаю. > Супруга занимается хозяйством и детьми. > Двое детей. > Основные болевые точки: хроническая усталость, ощущение, что "все валится из рук", нехватка времени на важное, трудности в согласовании действий и приоритетов между нами. > Ищем специалиста, который поможет нам перейти от хаоса и выгорания к управляемой и наполненной жизни. Готовы к работе и изменениям! Пожалуйста, в своем отклике: > Расскажите кратко о своем опыте работы с подобными запросами (особенно с парами с детьми на систематизацию жизни). > Опишите ваш подход к решению таких задач. > Укажите стоимость сессии/пакета и возможные форматы работы (очно/онлайн, длительность). > Предложите варианты для первичной (ознакомительной) консультации. Спасибо! Ждем ваших предложений
Для себя. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: обида, злость, раздражение. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.
Подросток сам просит найти психолога, зацикленность на своем внешнем виде, проблемы с питанием (отказывается есть или переедает), у подростка мысли о смерти, самоубийстве, сложности в школе: обучение, отношения с учителями, подросток не хочет учиться. Для ребёнка
С ребёнком сложно договориться, он будто делает назло, родитель не справляется с эмоциями ребёнка, сложности в общении со сверстниками, сложности с развитием ребёнка, в том числе с обучением, речью, сложности с едой, сном, психологическая готовность к школе, сложности с отселением ребёнка в отдельную кровать или комнату, ребёнок не играет один, не идёт один в садик, тики, заикания, навязчивости (действия, которые ребёнок не в силах контролировать), У ребенка Аутизм,в аба терапии более 3 лет,есть куратор. Для ребёнка
Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень, часто болею, но врачи не могут найти причины, врач отправил к психологу. Есть диагноз: тревожное расстройство.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, панические атаки, фобии. Проблемы с отношением к себе: не могу простить себя. Сложности в отношениях: с родителями, с детьми.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, обида, страх.
Для себя. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с детьми. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, боль, ревность, тревога, беспокойство. Есть диагноз: Нету.
Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: частые конфликты, неудовлетворённость в отношениях, развод или мысли о разводе (расставании), сложности в сексуальной сфере, на отношения в семье или паре сильно влияют родственники, бывшие партнёры, дети от других партнёров, открытые отношения, полиамория, выбор между партнёрами и другое. У одного из партнёров есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство.
Для семьи или для пары. Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: частые конфликты, неудовлетворённость в отношениях, развод или мысли о разводе (расставании), сложности в сексуальной сфере, на отношения в семье или паре сильно влияют родственники, бывшие партнёры, дети от других партнёров.
Эмоциональные сложности у ребёнка: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, тревожность, агрессивность, сложности в школе: обучение, отношения с учителями, ребёнок не хочет учиться, неуверенность в себе, низкая самооценка, повышенный интерес к гаджетам, ребёнок раздражительный, с ним трудно договориться, сложности со сверстниками, родитель не справляется с эмоциями ребёнка. Для ребёнка
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, панические атаки. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём.
Подросток сам просит найти психолога, сложности, связанные с любовными отношениями, сексуальным развитием подростка (в том числе с поиском гендерной и сексуальной идентичности). Для ребёнка
Как я могу найти новых учеников в г. Троицк на вашей платформе?
Вы можете начать с создания профиля, в котором подробно описываете свой опыт и предметы, которые вы преподаёте. Укажите свои квалификации и специализации, чтобы откликаться на уже существующие заявки или ученики могли легко вас найти
Какие требования к квалификации преподавателей?
На нашем сайте мы приветствуем преподавателей с различным уровнем квалификации. Однако некоторые предметы или уровни могут требовать профессионального образования или сертификатов
Есть ли возможность преподавать только в выходные или в свободное время?
Конечно, вы можете устанавливать свой график занятий согласно вашим личным предпочтениям и доступности. Это позволяет гибко подходить к организации вашей рабочей нагрузки
Как происходит процесс оплаты занятий и можно ли установить стоимость своих услуг?
Оплата проводится напрямую между вами и учениками. Вы можете самостоятельно устанавливать стоимость своих услуг в вашем профиле. В среднем вы сможете заработать от 543.32 рублей с занятия
Как обеспечивается безопасность на платформе?
Мы прилагаем все усилия для обеспечения безопасности наших пользователей, включая верификацию профилей и предоставление возможности оставлять отзывы о работе преподавателей