Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ-ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ: ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. ΠΠ½Π΅ 41 Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°: 1. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²? 2. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ 2β3 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°? 3. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Ρ Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΡΠ»ΡΠ³? 4. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ?
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π·Π°Π²ΡΡΠ° Ρ 10 ΡΡΡΠ° Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π’Π¦ ΠΡΡΠΈΡΠΌ +Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ: - ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ - ΠΡΡΠΊΠΈ (ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ) - 3-5 ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΊ - ΠΠ΅ΡΡ
(ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΡ / ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½) - ΠΠ΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ-ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π¨ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ: ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³Π°: Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π£ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠ»ΡΠΆΠ±Π΅, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°Ρ
, Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ-ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π¨ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±, ΠΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ: ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ, ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·: Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³Π°: Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ (5-6 ΡΡΡΠΊ) Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°. Π¦Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³Π°, ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Π½Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½.
ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ 5β6 Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ° Π² ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ-ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π¨ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ: ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·: Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³Π°: 1-2 ΡΠ°ΡΠ°.