Помощь психолога — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях, не могу найти подходящего партнёра, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, стыд, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, зависимое поведение в отношениях, проблемы с наркотиками.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Сложности в отношениях с людьми Тяжёлые переживания и состояния Проблемы с отношением к себе, самооценкой Беспокоят чувства и эмоции Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами Проблемы со здоровьем, вызванные психологическими причинами Вредные привычки, зависимости

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: мысли о смерти, панические атаки, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, страх, боль. Не хватает: целей, смыслов, желаний, энергии, радости, лёгкости, ясности. Проблемы со здоровьем: врач отправил к психологу, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, мысли о смерти. Сложности в отношениях: с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, страх, боль. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, проблемы со сном, головная боль, мигрень.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Сложности в отношениях с людьми Проблемы со здоровьем, вызванные психологическими причинами

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, подавленность, одиночество, апатия. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, самообвинения. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство, стыд, зависть, вина, боль, страх, обида. Не хватает: энергии, радости, лёгкости, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно. Проблемы со здоровьем: проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, мало энергии, проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, апатия, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения. Сложности в отношениях: с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: страх, боль, злость, раздражение, тревога, беспокойство, зависть. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, головная боль, мигрень. Сложные жизненные ситуации: детские травмы, болезнь близкого человека, возрастной кризис, физическое, эмоциональное или психологическое насилие.