Диалектическая поведенческая терапия
на дому или дистанционно
договорная
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, одиночество, панические атаки, мысли о смерти, фобии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях: С незнакомыми мне людьми. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, боль, вина, стыд. Не хватает: целей, смыслов, желаний, уверенности в себе, радости, лёгкости, энергии. Сложные жизненные ситуации: детские травмы, потеря близкого человека. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем, компьютерные зависимости. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю.
2026-10-17
Откликнуться