Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: не люблю себя или своё тело, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, злость, раздражение. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами. Тяжёлые переживания и состояния Вредные привычки, зависимости