Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, самообвинения, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., проблемы с самооценкой, не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, злость, раздражение, страх, боль. Не хватает: ясности, энергии. Сложности на работе, с самореализацией: сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, нет удовлетворенности от работы, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу заставить себя делать то, что нужно. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах. Сложные жизненные ситуации: болезнь близкого человека, возрастной кризис, переезд, потеря работы.