Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, уверенности в себе, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, секс стал скучным, пропала страсть, меня не устраивает качество секса с моим партнёром.