Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, панические атаки. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, боль, стыд, обида, страх. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, часто болею, но врачи не могут найти причины.