Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, постоянная усталость, нет энергии, панические атаки, фобии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, грусть, тоска, горе, стыд, обида, злость, раздражение, тревога, беспокойство, боль. Не хватает: близких отношений, тепла, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, энергии, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, часто болею, но врачи не могут найти причины, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях. Сложности в отношениях с людьми