Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях, курение. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, панические атаки.