ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Ρ Π½ΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ BJJ ΠΈ ΠΠΠ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ
+ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ.
2026-08-19
ΠΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ