Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, неуверенность в себе. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, злость, раздражение, обида, страх, боль, ревность. Не хватает: близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, радости, лёгкости, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: нет удовлетворенности от работы, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, не могу заставить себя делать то, что нужно. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии.