Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: мысли о смерти, не понимаю, что делать и как жить, апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, панические атаки, фобии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, детские травмы. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.