Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Мордовии

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Проблемы с отношением к себе, самооценкой Тяжёлые переживания и состояния

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, панические атаки.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, мысли о смерти, фобии. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, Внутренний тремор.

Сложности в школе: обучение, отношения с учителями, ребёнок не хочет учиться. Для ребёнка

Ребёнок раздражительный, с ним трудно договориться, повышенный интерес к гаджетам. Для ребёнка

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, одиночество, Параноя. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, подавленность, одиночество, фобии, апатия, не понимаю, что делать и как жить.